出版社内容情報
『ライバルに差をつけろ自主練習シリーズ』のバレーボール、バドミントン、サッカー、学童野球に続く第5弾。
もっと上手くなりたい！
ライバルに追いつき、追い越したい！
そんなプレーヤー必携の一冊。
自主練習で基本技術の修得から、パフォーマンスアップのトレーニングメニューを公開！
内容説明
もっとうまくなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。自主練習で基本技術の修得から、パフォーマンスアップのトレーニングメニューを公開！
目次
第１章 基礎体力を身につける（パワーポジション；肩甲骨体操 ほか）
第２章 打撃の技術を身につける（構え；割れ ほか）
第３章 守備の技術を身につける（ゴロ捕球の体勢；グラブの出し方 ほか）
第４章 走塁力を身につける（人間ドリブル；両足跳び ほか）
第５章 投球動作の基本を身につける（軸足ロングチューブ並進運動；踏み出し足ロングチューブ並進運動 ほか）
著者等紹介
西村晴樹［ニシムラハルキ］
駿台学園中学校軟式野球部監督。１９８１年生まれ。東京都出身。江戸川区立小松川三中、二松学舎大付属高、日本体育大を卒業後に三陽商会（軟式）、米国独リーグでプレー。２００７年に駿台学園中の教諭になり、野球部コーチを経て２０１０年に監督に就任した。２０１１年に全国中学校軟式野球大会に出場してベスト８進出。全日本少年野球大会と合わせて１１回目（２０２０年の全日本少年春季大会は中止）の全国舞台となった２０２２年の全国中学校軟式野球大会では初優勝に導いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
