内容説明
これ１冊ですぐに初心者からワンランクアップ！練習のコツと上達のツボを写真で分かりやすく解説。
目次
１ 練習をはじめる前に
２ 動きづくりと身体づくり
３ ハンドリング
４ ランプレー
５ コンタクトプレー
６ コンビネーションプレー
著者等紹介
長島章［ナガシマアキラ］
世田谷区立千歳中学校ラグビー部監督。１９７１年４月２１日生まれ、東京都出身。都立豊多摩高校→国際武道大卒業。江戸川区立松江五中を経て中野区立北中野中に赴任し、ラグビー部を創部して関東屈指の強豪校に育て上げた。千歳中には２００７年より赴任し、関東大会優勝１回、太陽生命カップ全国中学生大会にも３回出場するなど、輝かしい成績を収めている。またトップリーグや強豪大学などで活躍する好選手も多数輩出。東京都普及強化委員会（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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