カッコよく走ろう!BMXレース―楽しみながら心と体をきたえる

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カッコよく走ろう!BMXレース―楽しみながら心と体をきたえる

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  • サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784583111797
  • NDC分類 K786
  • Cコード C2075

内容説明

目指すはチャンピオン!BMXに乗るための基本フォームやライディングテクニックなど、上達するためのコツを写真でわかりやすく解説。振り返りチェック・調べ学習収録。

目次

1 BMXレースってどういうもの?(BMXレースのいいところ;一般の自転車とBMXの違い ほか)
2 BMXに乗る前に(BMXの選び方;BMXの各部名称 ほか)
3 BMXに乗ってみよう(運動前後のストレッチ;基本のライディングフォーム ほか)
4 コースでのライディング(スタートフォーム;スタートゲート ほか)
5 レースに出てみよう!(レースに参加するためには?;レース会場での楽しみ方 ほか)