カッコよく走ろう！ＢＭＸレース―楽しみながら心と体をきたえる

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カッコよく走ろう！ＢＭＸレース―楽しみながら心と体をきたえる

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  • サイズ A5判／ページ数 127p／高さ 22cm
  • 商品コード 9784583111797
  • NDC分類 K786
  • Cコード C2075

内容説明

目指すはチャンピオン！ＢＭＸに乗るための基本フォームやライディングテクニックなど、上達するためのコツを写真でわかりやすく解説。振り返りチェック・調べ学習収録。

目次

１　ＢＭＸレースってどういうもの？（ＢＭＸレースのいいところ；一般の自転車とＢＭＸの違い　ほか）
２　ＢＭＸに乗る前に（ＢＭＸの選び方；ＢＭＸの各部名称　ほか）
３　ＢＭＸに乗ってみよう（運動前後のストレッチ；基本のライディングフォーム　ほか）
４　コースでのライディング（スタートフォーム；スタートゲート　ほか）
５　レースに出てみよう！（レースに参加するためには？；レース会場での楽しみ方　ほか）