目次
１章 推手とは（太極拳の知識として―太極拳の練習段階；套路と推手の関係―手順と基本、外見と中身；推手の役割―車の両輪（太極拳を理解できる）
太極拳の健康効果と推手）
２章 推手の基礎知識（三大原則＋α；他の武道との違い）
３章 推手の理論（「ゆっくり」の意味；縦横の原則と円運動の意味；化勁と発勁；感覚（皮膚感覚と視覚、運動感覚）
四大病手「〓（ちゅう）」「扁」「頂」「抗」
接点と三節論）
４章 推手実技（定歩推手；活歩推手；推手実技の要点）
著者等紹介
楊進［ヨウススム］
１９４７年生まれ、京都市出身。北里大学卒、同大学大学院修士課程修了。幼少より王樹金老師から形意拳を学んだ後、李天驥老師に拝師し、太極拳、形意拳、八卦掌、武当剣等を修得。ＮＰＯ法人日本健康太極拳協会理事長。楊名時太極拳師範。内家拳研究会主幹。太極学院学院長
橋逸郎［ハシイツロウ］
１９５４年生まれ、愛知県出身。中部学院大学短期大学部特任准教授、楊名時太極拳師範、中部内家拳研究会代表、ＮＰＯ法人鞭杆協会副理事長、半田市健康太極拳協会代表、東海ホリスティック医学振興会理事、愛知県武術太極拳連盟理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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