卓球 宮〓義仁式最先端ドリル―身になる練習法

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卓球 宮〓義仁式最先端ドリル―身になる練習法

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  • サイズ A5判/ページ数 174p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784583110417
  • NDC分類 783.6
  • Cコード C2075

内容説明

選手、監督としてオリンピックに出場し、現在はトップ選手の指導・強化にあたる著者が基本技術の習得メニューから代表選手が実践するメニューまでを公開。強くなる練習方法をわかりやすくていねいに紹介。3年で結果を出す練習メニューの組み方も徹底紹介!

目次

第1章 プラスチックボール対策
第2章 基本ショットを身につける
第3章 フットワークを身につける
第4章 応用技術でより実戦的に
第5章 戦術への理解を深める
第6章 カットマン対策を身につける
第7章 卓球に必要な動きとフィジカル
第8章 練習メニューの組み立て方

著者紹介

宮〓義仁[ミヤザキヨシヒト]
1959年生まれ、長崎県出身。世界選手権やワールドカップでベスト8の成績を残すなどトップ選手として活躍。ソウル五輪ではシングルス・ダブルスに出場した。現役引退後は、男子チームの監督を務めた2008年の世界選手権では8年ぶりのメダルとなる銅メダルを獲得。12年のロンドン五輪でも男子日本代表監督を務めた。現在は公益財団法人日本卓球協会の強化本部長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)