内容説明
中高生対象、フィジカル・トレーニングを理論と実践で解説した必読の書!!
目次
Introduction フィジカル・トレーニングについて
第1章 サッカーにおけるフィジカル要素の体系化
第2章 ムーブメント・トレーニング
第3章 CR&CVトレーニング
第4章 ストレングス・トレーニング
第5章 GKのフィジカル・トレーニング
第6章 コンディショニング
第7章 フィールドテスト
著者等紹介
山本晃永[ヤマモトアキヒサ]
1967年神奈川県出身。『Y’s Athlete Support Inc.』代表。法政大学を卒業後、フィットネスクラブに勤務。その後、米国・ワシントン州立大学、アイダホ大学に留学し、全米アスレティックトレーナー協会公認アスレティックトレーナー資格を取得。帰国後、ヴェルディ川崎(当時)や、ベガルタ仙台のフィジカルコーチ、U‐15~17日本代表アスレティックトレーナーを務めた。現在も、多くのプロ選手のパーソナルトレーナーとして活躍するほか、桐光学園高校サッカー部や青森山田高校サッカー部などのアスレティックトレーナーとして、多くの育成年代の選手をサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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