川崎フロンターレが伝えるサッカーから学ぶ運動のきほん

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  • サイズ A5判/ページ数 159p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784583107035
  • NDC分類 783.47
  • Cコード C2075

内容説明

各世代を繋ぐ一貫指導・育成に取り組む、川崎市サッカー協会と川崎フロンターレの川崎アカデミープロジェクトから生まれた、プレ・ゴールデンエイジ(5~8歳)向けレッスン。

目次

1 身体を動かすことが好きになる(前まわり;グーとパー ほか)
2 ボール遊びを楽しむ(ボールフィーリング;そのまま止まれ ほか)
3 空間の感覚を刺激する(ボールつき;お手玉 ほか)
食育編 子ども達の食育を考えよう(食事の重要性とバランスの良い食事;栄養を“補う”補食のススメ)
付録 練習ノートを活用して成長につなげる

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