内容説明
仁志敏久の守備実技＋守備力を上げるトレーニング７２種目を収録！
目次
１ フィジカルトレーニングの必要性
２ 姿勢から始まる
３ 守備につく
４ 捕球から送球
５ スーパープレー
６ ダブルプレー
著者等紹介
仁志敏久［ニシトシヒサ］
１９７１年１０月４日、茨城県生まれ。常総学院高‐早稲田大‐日本生命を経て、９６年ドラフト２位で読売ジャイアンツに入団。高校時代はショートで、プロ入り後はサードやセカンドを主に守る。９６年新人王、２０００年日本シリーズ優秀選手、９９～０２年ゴールデングラブ賞（二塁手）。０７年横浜ベイスターズに移籍し、０９年限りで自由契約に。２０１０年はアメリカ独立リーグでプレーしたが、故障のため同年６月で現役引退。ＮＰＢでの通算成績は１５８７試合出場、１５９１安打、打率．２６８、１５４本塁打、５４１打点、１３５盗塁
山本晃永［ヤマモトアキヒサ］
１９６７年１０月１０日、神奈川県生まれ。法政大卒業後、フィットネスインストラクターを経て、米国・ワシントン州立大、アイダホ大に留学。全米アスレティックトレーナー協会公認アスレティックトレーナー、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。サッカーやアメリカンフットボール、ラグビーなどで、高校、大学、社会人、プロのチームや個人のトレーナー、フィジカルコーチを務め、２００３年に「Ｙ’ｓ Ａｔｈｌｅｔｅ Ｓｕｐｐｏｒｔ Ｉｎｃ．（ワイズ・アスリート・サポート・インコーポレイテッド）」を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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