内容説明
走高跳・走幅跳・三段跳を徹底解説。自分に合ったテクニックが習得できる。「高く、遠くに跳ぶ」楽しさが体験できる。
目次
１ 跳躍種目の基本（陸上競技と跳躍種目；競技場と用具；トレーニングについて ほか）
２ 走高跳のテクニック＆トレーニング（背面跳び；はさみ跳び；ベリーロール ほか）
３ 走幅跳と三段跳のテクニック＆トレーニング（はさみ跳び；そり跳び；かがみ跳び ほか）
著者等紹介
吉田孝久［ヨシダタカヒサ］
１９７０年生まれ、神奈川県出身。筑波大学大学院修了、博士（コーチング学）。筑波大学スポーツＲ＆Ｄコア研究員、日本陸上競技連盟強化委員会跳躍部部長、情報部委員、国際部委員。上郷高校時代は高校総体の走高跳で２ｍ２０の大会記録を樹立。筑波大学時代に２ｍ２３、２ｍ２５の日本ジュニア記録（当時）を更新。２ｍ２８の学生記録（当時）を跳躍。大学卒業後はミズノに就職し、１９９３年に日本記録（当時、２ｍ３１）を樹立。主な国際大会は、シドニー・オリンピック代表、世界陸上に２回、アジア大会に優勝を含め３回出場。三段跳でも国体（熊本）で優勝の経験がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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