内容説明
選手個々の内にある「色」を見いだし、より鮮烈なものとする、独自の指導理念に基づいた『乾式トレーニング』術。スピード、俊敏性、高さ、バランス、強さ…「個性」+「シーン別」=69のプログラム紹介。
目次
Chapter.00 トレーニングを始める前に
01 ウォーミングアップ
02 ベースアップトレーニング
03 スピード
04 アジリティー
05 高さ&バランス
06 強さ
著者等紹介
乾眞寛[イヌイマサヒロ]
1960年、島根県松江市出身。82年に筑波大学体育専門学群卒業。同大学院の体育研究科コーチ学の修士課程修了後、84年から福岡大学サッカー部コーチに就任。90年から同部の監督に。監督就任の90年以降、2011年までに計42人のJリーガーと4人の日本A代表選手を輩出。2009年の総理大臣杯で初の全国制覇を達成。同大学での指導だけではなく、ユニバーシアード日本代表のヘッドコーチと監督の経験もあり、1995年のユニバーシアード福岡大会、同01年北京大会で優勝(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
-
- 洋書
- Larry