内容説明
レベルアップをめざす太極拳愛好者のために、第一級の名手による豊富な示範1200点余の動作写真で学ぶ本格太極拳。
目次
第1章 太極拳レベルアップの要点(第1段階・姿勢と動作の要点;第2段階・太極拳運動の特徴;第3段階・頸力と意識の運用)
第2章 競技用88式太極拳自選套路
第3章 88式太極拳套路
レベルアップをめざす太極拳愛好者のために、第一級の名手による豊富な示範1200点余の動作写真で学ぶ本格太極拳。
第1章 太極拳レベルアップの要点(第1段階・姿勢と動作の要点;第2段階・太極拳運動の特徴;第3段階・頸力と意識の運用)
第2章 競技用88式太極拳自選套路
第3章 88式太極拳套路