最新陸上競技入門シリーズ 円盤投げ

山崎 祐司【著】

ベースボール・マガジン社（1993/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 139p／高さ 21cm
• 商品コード 9784583030760
• NDC分類 782.5
• Cコード C2375

内容説明

鋭い身体の回転から弾き出された円盤が、空中を滑るようにグーンと伸びる―。円盤投げの流れるようなフォームは、陸上競技のなかでももっとも優雅な動作のひとつである。その技術を身につけるために、現在の第一人者である筆者が、円盤投げ入門者にわかりやすく解説したプレーヤー必携の書。

目次

第１章　円盤投げの概要
第２章　円盤投げの技術とプラクティス
第３章　投げの方法
第４章　円盤投げのトレーニング
第５章　練習計画
第６章　競技会
第７章　円盤投げを科学する
第８章　ビッグゲームの記録集