内容説明
基本のデイリースキンケア。肌タイプ＆トラブル別スキンケア。パーツ＆ボディケア。自己流の「ＮＧケア」を正しく導くメンズスキンケアのバイブル。
目次
１ 基本のデイリースキンケア―デイリースキンケアの基本プロセス（洗う；うるおす ほか）
２ 肌タイプ＆トラブル別スキンケア―肌タイプ診断（脂性肌；乾燥肌 ほか）
３ 清潔感をアップするパーツ＆ボディケア（眉を整える；ヒゲを整える ほか）
４ 肌を元気にする生活習慣（食事；睡眠 ほか）
著者等紹介
友利新［トモリアラタ］
皮膚科、内科医。東京女子医科大学卒業。沖縄県宮古島生まれ。同大学病院の内科勤務を経て、皮膚科へ転科。研修医時代に、第３６回準ミス日本を受賞。現在は都内２か所のクリニックに勤務するかたわら、テレビ番組や雑誌など、多数のメディアに出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
更紗蝦
10
モテテクの一種としてではなく、健康管理の一種としてスキンケアを解説している本です。羞恥心や危機感を煽るような書き方をしていないところに好感が持てます。男性向けに書かれている本ですが、女性が読んでも結構参考になります。2016/02/03
yutaro13
5
今さらながらスキンケアのお勉強。2019/01/14
BEAN STARK
4
今の悩みはあかぎれとしもやけ。乾燥を防ぐ化粧水やビタミンA、ビタミンB２などの摂取が大切。2019/01/31
えてぃ
2
「かっこよく見られたい！ モテたい！」がきっかけで、スキンケアについて学ぼうと思い、読んでみました。 肌の構造についてや、スキンケアの基本、肌タイプ別のケア方法と、知識ゼロからスキンケアについて幅広く学べる1冊でした！その他、オーラルケアや頭皮ケアといった、肌以外の美に関するケア方法や、肌を綺麗に保つための生活習慣改善についてなどが紹介されています。美意識が高くなる1冊です！ スキンケアの基本は、洗う、うるおす、保護する、シェービング、UVケアの5つ。 年齢や肌タイプでケア方法は異なる。2020/06/20
Kenji Nakamura
1
自分にとっては、参考にならなかったです(*☻-☻*)2016/06/26
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- 和書
- 潮風テーブル 角川文庫
