出版社内容情報
依存には「いい依存」と「悪い依存」があります。「いい依存」ができれば、それはむしろ、生きる力に。依存の仕組みや、依存との付き合い方を伝授します！
～「はじめに」より～
人に頼る、頼られるってよいことです。なぜなら、人間はひとりでは生きていけない、社会的な生きものだから。頼りになる人がいる、だれかに頼りにしてもらっているという気持ちは、人を強く、前向きにしてくれます。
そのような気持ちになると、なにかにチャレンジしようと思ったり、自分ひとりではできないことができるようになったりします。
それは人だけでなく、ものについても同じことがいえるかもしれません。わたしたちの生活を、便利で豊かにしてくれるものってたくさんありますよね。それを使うことで楽になる。それがあるだけで心強く思うことができる。かけがえのないパートナーともいえるでしょう。
でも、こまったことも起きてきます。あまりにそれが好きすぎたり、頼りすぎたりすると、それがないと、いてもたってもいられなくなってしまう。ひとりじめしようとしたり、ほかのことに気がまわらなくなったり、自分の健康や生活をそこなったり……。
そうなってしまうと、本当に大切なこと、もの、人を見失ってしまうかもしれません。
そうならないようにするためにはどうしたらよいのでしょう？ 今、あなたが手に取っているこの本「依存のトリセツ」が、あなたといっしょに考え、答えに導いてくれることでしょう。
目次
１章 いろんな依存を見つけよう（マンガ 依存ってなんだ？依存しすぎ！？あたるくんの１日；依存ってどんなこと？ ほか）
２章 依存の体験談を聞いてみよう！（マンガ みんな、なにかに依存してる！？依存の対象はたくさん！聞いてみよう！はまってどうなった？ ほか）
３章 人を支える？人の足を引っぱる？人への依存（マンガ 人も依存の対象！人への依存は悪いこと？；人への依存ってどんな依存？ ほか）
４章 依存をコントロールしてパワーにかえる！（マンガ 依存ってすごい！依存パワーを使いこなせ；ちょうどいい依存にするにはどうしたらいい？ ほか）
感想・レビュー
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いちろく
白としろ
色は匂えど散りぬる漢
