リヨンブックス<br> 楽太郎の麦ごはん健康法

リヨンブックス
楽太郎の麦ごはん健康法

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  • サイズ 新書判／ページ数 226p／高さ 18X11cm
  • 商品コード 9784576871141
  • NDC分類 498.5

内容説明

麦ごはんを食べなくなってから日本人は半健康人。だから、ころばぬ先の麦ごはん！

目次

なんたって健康で長生きするには麦ごはんですゾ
知らず知らずの健康食
美人をつくる麦ごはん
病院の食事、刑務所の食事
料理の素材をどう生かす
楽太郎式麦トロの食べかた
食物繊維って何だろう
成人病にも麦が一番
麦ごはんメニューア・ラ・カルト
プロの味を楽しむ外食麦ごはん〔ほか〕

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