内容説明
第一弾の「男のための簡単うまいものキッチン」を出したときは、男のためのというつもりでしたが―いまどきは男だって、もって「仕事がしてある」料理をする人が多いらしい。いっぽう女は、堂々と家事ぎらい遊び好き（または職業に生き甲斐）などが急増中。だから、とにかくこの本は男でも女でも、多忙ライフの人のための手ヌキや簡単料理のヒントなのです。
目次
第１章 都市生活者のための必修メニュー―今夜はちょっとシャレこみます
第２章 ニュー貧乏のすすめ―その日暮しもなんのその
第３章 フトコロのあったかい人にＯＫ―いつものメニューにちょっと手をくわえてみると
第４章 気分は海のむこう―今日はどこの国へ行きますか？
第５章 自然派向きの素朴料理―海の幸・山の幸に最敬礼
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