困った上司・やっかいな同僚―職場のストレスに負けない人の考え方

ギャロ，エイミー【著】/加藤 智子【訳】

二見書房（2023/07発売）

• サイズ 46判／ページ数 336p／高さ 19cm
• 商品コード 9784576230825
• NDC分類 336.4
• Cコード C0011

出版社内容情報

職場の人間関係を劇的に改善する、具体策が満載のガイドブック。困った上司や同僚を８つのタイプに分類し、９つの原則で解決する！

内容説明

職場問題のエキスパートが教える実践的なテクニックと、誰もが共感できる豊富なエピソードの数々。心が折れる前に試してほしいアドバイスが満載！

目次

はじめに　みんな仲よくできたらいいのに
第１部　うまくやるための基礎づくり（仕事の人間関係は、悩むだけの価値がある―いい関係もそうでない関係も、大切にしよう；人間関係のトラブルと脳の反応―心が私たちに不利にはたらくとき）
第２部　８つのタイプ（不安を抱えた上司―「私、ちゃんとやれてる…よね？」；悲観主義者―「こんなの絶対うまくいかないよ」；被害者―「どうして私には悪いことばかり起きるの？」　ほか）
第３部　自分を守る（万策尽きた？―でもまだあきらめないで；避けるべき戦略―これは事態を悪化させるだけ；自分を大切にする―あなたの幸せが最優先）

著者等紹介

ギャロ，エイミー［ギャロ，エイミー］ ［Ｇａｌｌｏ，Ａｍｙ］
イェール大学を卒業後、ブラウン大学にて修士号を取得。職場環境の問題に関する専門家で、ジェンダー、対人関係、効果的なコミュニケーションなどのトピックを中心に扱っている。国内外で、個人や企業、組織などを支援しながら、数多くの講演活動を行う。寄稿編集者としては『ハーバード・ビジネス・レビュー』誌に多数の記事を寄稿しており、その内容は、多くの書籍などに引用されている。同誌では、職場における女性の苦労と成功について語る、人気のポッドキャスト「Ｗｏｍｅｎ　ａｔ　Ｗｏｒｋ」の共同司会も務める。寄稿編集者となる前は、ニューヨークを拠点とする企業で経営コンサルタントを務め、「インフォーマルな組織」（働き方を左右する非公式なネットワークやコミュニティ）に関する研究を担当していた。世界的ベストセラー『ＥＱこころの知能指数』の著者、ダニエル・ゴールマン氏が創設したコーチング認定プログラムで講師を務めるほか、ブラウン大学とペンシルバニア大学で教鞭をとった経験がある

加藤智子［カトウトモコ］
筑波大学第二学群比較文化学類卒。英国イースト・アングリア大学文芸翻訳修士課程、米国ミドルベリー国際大学院モントレー校翻訳・通訳修士課程を修了。現在は主に、書籍翻訳、映像翻訳等に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ののたま]

職場の厄介な人間を8つのタイプに分け、対処法を書いた本▲どのような人が当てはまるか、どう対処するかが書かれており、分かりやすい。職場で疲れたときに読む分には辛いが、頭の片隅にこの本のアドバイスを置いておくと楽にはなる。▲ただ、明確な参考文献、データが提示されていない点が不誠実である。

2024/11/09

[Kosmos]

内容重視型の傾向が強い人は、話している内容に強い注意、関心が向くため、周りへの雰囲気に意識が向かず、ストレートな物言いをする。対策は、「間に受けないこと」と「客観的かつ論理的に思っていることをストレートに伝えること」である。一方、非言語重視型の傾向が強い人は、相手の気持ちを察して、感情的になりやすい人である。対策は、「十分な観察戦略」と「観察から気づき、つまりキャリブレーションすること」である。無意識の動作、姿勢、目の動き、口癖、声のトーン、スピードからなる落ち着きから心理状態と認知を読み取ることである。

2025/05/29