内容説明
10年後、あなたはどこに住み、どんなことをしていたいですか?ワークシートを通じて、「本当の自分」が見えてきます。「自分探し」を卒業し、幸せな未来をデザインできるようになるための20のアドバイス。
目次
「なりたい自分」と「今の自分」のギャップは何ですか?
自分と相手に「OKサイン」を出してみましょう
あなたの「短所」を「長所」にする方法
良い対人関係は「体と心」から
お金では買えない「上質な生活」をしてみませんか?
「三つの健康」って何?
私の「対人関係地図」を描く
幸せの「ライフライン」
「価値観分析」でわかる人生で大切なもの
あなたの「幸せの条件」とは何ですか?〔ほか〕
著者等紹介
崎山みゆき[サキヤマミユキ]
神奈川県横須賀市出身。桜美林大学大学院国際学研究科修士課程修了。専門分野:キャリア開発、コミュニケーション能力開発、ライフデザイン。産業カウンセラー、健康管理士、余暇開発士。大学院における研究と企業や地域の現場事例を基にして「異世代間コミュニケーション能力開発教育」を構築し、経営者、管理職、新入社員、学生など、幅広い層に向けて研修事業として展開。自らのOL、フリーランス講師、社会人大学院生、社長、主婦のキャリアを生かして、「仕事と私生活のバランスの取り方」をテーマに講演、研修、執筆など幅広く活動中。2006年より「感性工学による職業能力開発事業」を静岡大学大学院とともに開始(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。