いろいろやりましたが、全力だすと壊れます。―ダメでバカでうまくいかない男の哲学

みやぞん【著】

双葉社（2025/02発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784575319552
• NDC分類 159
• Cコード C0076

出版社内容情報

自身のSNSに毎日5～6件の相談が寄せられるみやぞん。些細な事情や思いがけない難問に対して、シンプルな答えを導き、その内容が反響を呼んでいる。人気バラエティ番組で過酷なロケを体験し、24時間マラソンを走ったり、挑戦し続ける男の超越したプラス思考とはーー。SNSに実際に寄せられたお悩み相談に対するみやぞんの名（迷）回答。やさしい言葉に癒されること必至です。

内容説明

恋愛のお悩み、家族＆友人のお悩み、人生のお悩み、仕事のお悩み、生活のお悩み、みやぞんがお悩みに答えます！

目次

恋愛（嫉妬心や不安…大丈夫、最初はみんなそう！；最初は好きから入っていいよ！時間をかけて愛になる　ほか）
家族＆友人（相手のいいとこ見たもん勝ち！；（親は子どもに）楽しい姿を見せようね　ほか）
人生（悩みはあれこれ出てくるよ　もっと不真面目に生きていこう！！；おひとりさまライフ楽しんでる最中です。最中ですんで！！楽しんで！！　ほか）
仕事（仕事はやっぱり…。笑顔だね！；たまには自分と向きあって。自分を知る　ほか）
生活（「俺ってダメな人間なのかなぁ～」だれが言った？；やめていいんだって。いいのよ！！　ほか）

著者等紹介

みやぞん［ミヤゾン］
１９８５年４月２５日生まれ、東京都出身。天然＆天真爛漫さが魅力で人気を博し、テレビ、講演会、ＣＭ、イベント等で大活躍。人気バラエティ『世界の果てまでイッテＱ！』（日本テレビ系）で世界各地でロケに参加。各地での無理難題にチャレンジする姿が感動をよんでいる。現在は芸能事務所「かおまる」を設立し、フリーとして活動。特技はギター耳コピ、即興ギター、キックボクシングなど。与那国島観光大使。ＹｏｕＴｕｂｅ『みやぞんチャンネル』も好評（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[豆]

チャンカワイさんのエッセイでみやぞんさんの考え方が素敵だなと思っていたので拝読。 言霊という言葉があるように、思っていなくても「幸せだ！」「楽しいな！」と言っていると、心が騙されてそんな気がしてくるようです。重いと沈むので軽く考えよとも。 YouTubeでイッテQのブルリーピングを見ましたが、想像の5倍くらい凄かった。

2025/04/13

[しゅんぺい（笑）]

エッセイかと思ったらお悩み相談やった。根っこのまじめさがなんとなく伝わってきた感じ。

2025/04/20

[Go Extreme]

もっと自分に甘く 気楽に生きていい 自分を褒めてあげて 自分に優しくなる 不完璧でいい 思い込みすぎずに あまり深刻に考えすぎない 追われすぎると嫌になる 無理なものは無理 焦れば焦るほど事態は悪くなる 運は巡ってくる 前向きな人には運が多い 軽く行動する方が上手くいく 笑顔で楽しみながら仕事をする 今ある楽しさを追求する 小さな良いことにも気づける 直感を信じる 悩みは次から次へと出てくる 今を楽しむことに集中 ポジティブな言葉は口癖にする 言霊で自分のメンタルを上げる 焦らず自分を信じて

2025/04/13

[興味ある本を好きな時に読むだけの人]

相談内容で探してみたら良き

2025/04/20

[pippibato]

みやぞんさんの、お悩み相談に答えている一冊。気楽というワードが個人的に刺さった。

2025/04/17