夢を叶える「稲妻メンタル」

鈴木 千裕【著】

双葉社（2024/05発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784575318760
• NDC分類 789
• Cコード C0076

出版社内容情報

シビレる人生、生きようぜ！
有言実行で夢を叶えた「メンタルの秘密」を明かす！

一躍トップファイターの仲間入りを果たした二刀流格闘家・鈴木千裕による初の著書。キックボクシングではKNOCK OUT BLACKスーパーライト級で、MMA（総合格闘技）ではRIZINフェザー級でチャンピオンの座に君臨する天下無双の稲妻ボーイ。その鍛え抜かれた鋼のフィジカルと卓越したファイトスタイルを支える彼のメンタルと、有言実行で夢を叶えたその生き方に迫る1冊。

内容説明

逆境から立ち上がり、壁を打ち破り、夢を叶える最強語録！

目次

第１章　最強を支える「稲妻メンタル」（決してブレないメンタルのつくり方；メンタルは生まれもったものではない　ほか）
第２章　逆境から立ち上がる「稲妻メンタル」（逆境に立ち向かうのってカッコいいだろ；恐怖はごほうび　ほか）
第３章　壁を打ち破る「稲妻メンタル」（理不尽なことに立ち向かう勇気；２０歳過ぎたら精神年齢。先輩は実力で超えろ！　ほか）
第４章　人間関係で養う「稲妻メンタル」（類は友を呼ぶが、それを妨害するヤツがいる；人はみな、品のあるナルシストであれ　ほか）
第５章　夢を叶える「稲妻メンタル」（全ての夢には期限がある；「なりたいな」って言うな。「なる」って言え　ほか）

著者等紹介

鈴木千裕［スズキチヒロ］
１９９９年、東京都出身。キックボクシングとＭＭＡ（総合格闘技）、その両方で王座に就く二刀流格闘家。クロスポイント吉祥寺所属。１７７ｃｍ、６６ｋｇ（試合時）。ＲＩＺＩＮフェザー級チャンピオン、ＫＮＯＣＫ　ＯＵＴ　ＢＬＡＣＫスーパーライト級チャンピオン。ＭＭＡ１６戦１２勝３敗１無効試合、キックボクシング１３戦１２勝１敗（２０２４年３月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Humbaba]

負けないように努力していても、残念ながら結果がついてこないということはある。その時に言い訳を重ねたとしても、そこから得られるものはほとんどない。むしろそうやって気持ちを落ち込ませ、周囲からのイメージも下げてしまうというデメリットの方が大きい。そうではなく、次にどう行動するかをはっきりと語り、気持ちを切り替えて動く。そうすれば無駄に嫌な気持ちを貯めることもなく、次の結果も期待できるようになる。

2024/11/11

[ボスむっち]

先日のvs金原防衛戦の会場物販で購入。ちひろくんのことはRIZINデビュー戦から見てきたけど本気で格闘家してて本当にカッコいい。あまりにも真っすぐでジャンプ漫画の主人公みたい。格闘家の本〜？ちひろくんだし買っておこうかな〜？くらいの気持ちで買って読んでみたけど ・嫌なことがあったら丁寧にビシッという ・自分の準備をしっかりしたら緊張しない ・悩みができたら解決することを楽しむ 等々ハハン！と納得できることも書いてあっておもしろかった。防衛成功おめでとう！！

2024/05/02

[かなかな]

2025年1月10日(金)audiobook。読了。 『夢を叶える「稲妻メンタル」』 素直、選択、戦略。 居場所選択肢５個で切り替え。この居場所をはっきりさせておくのもバランス感覚。 向き不向きの俯瞰は必要です。

2025/01/10

[ふわふわ]

チャンピオンになる人は、考え方や行動などが突き抜けてると思った！

2024/12/05

[athnete10]

才能と努力に関する記述にはなるほどな！と思わされた。全体を通してハッとさせられる内容とえっ…と思わされる内容がランダムに入り乱れている。

2024/06/04