自力ケア＆他力ケアで１０年前よりもっと輝く美魔女になる

かなつ 久美/高須 英津子【著】

双葉社（2012/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 127p／高さ 22cm
• 商品コード 9784575304589
• NDC分類 595
• Cコード C0076

内容説明

美容漫画家かなつ久美（４８歳）の美の秘密とは…？パックやマッサージ、食事法など自分でできる「自力（ホーム）ケア」から、エステ・プチ整形などの「他力（サロン＆クリニック）ケア」までかなつ久美が実践する美容法のすべてを大公開！えつこ先生こと美容皮膚科医・高須英津子医師が手がけたプチ整形もぜーんぶ見せます。

目次

自力ケアで輝く美魔女になる！（まずはここから！！効果テキメン★おうちでパック；たるみに効果大！スペシャルケアには美顔器を；お肌にハリが戻る！えつこ先生直伝！顔＆頭マッサージ；身体はまるで粘土！かなつ流・お風呂で軍手マッサージ；身体にいいことづくめ！ちょこっと体操でデブ＆コリ防止！　ほか）
他力ケアでもっと輝く美魔女になる！（温めることの大切さ　インディバで美＆健康ＢＯＤＹ作り；汗出しが美への近道！！ＹＯＳＡで汗ダラダラデトックス；角質はがしてツルッツル　私の救世主グリーンピール；あんなトコロもこんなトコロも！ヒアルロン酸注入でお手軽速効メンテ！；ボトックス注射でコンプレックスがひとつ減った私…　ほか）

著者等紹介

かなつ久美［カナツクミ］
１９６４年生まれ。美と健康を追求し、最近では美容漫画家として実体験をもとにしたエッセイ漫画を多く執筆

高須英津子［タカスエツコ］
１９７４年生まれ。高須クリニック名古屋院ドクター。最先端の美容医療に精通し、レーザーなどの美容機器を使用した繊細な治療技術は、同業医師たちからの評価も高い。私生活では３児の母でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[あん]

美魔女を目指しているわけではないけれど…。お金をかけずに自宅で出来る自力ケアと、お金をかけてサロンやクリニックで施術してもらう他力ケアに分けて詳しく記載されていて、とても参考になりました。今回はYOSAサロンで読みましたが、これは買いです。まずは朝晩のシートパックから始めます❤︎

2016/02/01

[みーなんきー]

この頃注目しているかなつさんのシリーズ。食事中お腹いっぱいかな？と感じたらスパッと辞める、そこが八分目とか。部屋ではクリーム付けて自力マッサージ。身体の肉は粘土だからいらないところから、ほしいところへ移動して。お風呂で軍手使って毒素を流す。などはすぐにできそうで、好感が持てました。後半は新機種の機械でデトックス、肌の若返り、シミ抜き、シワのばし、など人工的なものが多く、即効果が出るのは良いが、数ヶ月毎に繰り返す点が、その後身体への副作用、害など気になる。美容界のカリスマが皆早死になのも怖い事実です。

2017/11/19

[アクビちゃん@新潮部😻]

読友さんが、この本は買い！との感想をあげていたので買っちゃいました(*^^*)私はズボラなので美容に関しては、知識もないし、手間隙も掛けてません(^_^;)小じわを発見すると、パックとか頑張ろうかな～とは思っても、自然な事だしと放置状態。この著者は、貪欲に美を追求していて確実に１０年前より綺麗になってるので驚きました！で、シートパック買ってきましたが、１度のみ使用…　習慣になるまで、意識しないとな～

2016/02/06

[扉のこちら側]

初読。読み物としておもしろかった。

2012/12/25

[絵具巻]

文京区立根津図書館で借りました。

2016/03/25