目次
１章 こころの座―脳のはなし（こころはどこにあるか；脳の生理学；脳の仕組み；こころと身体の関係を研究する方法）
２章 見る―知覚のはなし（見ることとは；空間視；運動視）
３章 学ぶ―学習のはなし（学ぶってなに？；どうやって学ぶの？）
４章 覚える―記憶のはなし（「覚える」こととは；一年前の晩ごはんのおかずはなんでしたか；テストで高い点をとるには？；それでもテストで失敗するのはなぜか）
５章 考える―思考のはなし（「考える」とは；なにを、どのように考えるのか）
６章 感じる―感情のはなし（感情は悪者か？；感情の種類；感情の生理学；感動の表出行動）
７章 やる気―動機づけのはなし（動機づけとはなにか；葛藤とフラストレーション）
