ＹＡ心の友だちシリーズ 「プレッシャー」が「よっしゃー」に変わる！修造流・逆転の発想法

松岡 修造【著】

ＰＨＰ研究所（2021/08発売）

• サイズ 46判／ページ数 160p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569880075
• NDC分類 K159
• Cコード C0395

出版社内容情報

この本は弱さを強さに逆転させる具体的な方法を本気で書いた「本気本」です。


ちょっとした発想の転換で、見違えるように自分の言動や行動が変わっていく。
そんな松岡修造の逆転の発想法、前向きになれる日々のルーティンや自分に自信がもてて、もっと自分が好きになる考え方をわかりやすくお伝えします。


メンタルが弱い
集中力がない
友だち関係に悩んでいる
自分を変えたいすべての中高生へ松岡修造が全力で応援します！

【目次】
はじめに…弱いから逆転できる
準備運動　まずやってみよう！
第１章　逆に転がせ！　ピンチをチャンスにひっくり返す発想法
第２章　勉強がはかどる！受験に勝つ！　修造流「全集中」の極意
第３章　レッツチャレンジ！　夢をかなえるために今日からできること
第４章　毎日が楽しくなる！　友達づきあいの悩みを好転させるヒント
第５章　「自分なんてダメだ」が消える！　本気の応援メッセージ

内容説明

実は、もともとネガティブなぼくが「できない」を「できる」に変える発想法を教えます。さあ、ここから形勢逆転だ！

目次

はじめに　弱いから逆転できる
いますぐ役立つポイントリスト
準備運動　まずやってみよう！
第１章　逆に転がせ！―ピンチをチャンスにひっくり返す発想法
第２章　勉強がはかどる！受験に勝つ！―修造流「全集中」の極意
第３章　レッツチャレンジ！―夢をかなえるために今日からできること
第４章　毎日が楽しくなる！―友達づきあいの悩みを好転させるヒント
第５章　「自分なんてダメだ」が消える！―本気の応援メッセージ

著者等紹介

松岡修造［マツオカシュウゾウ］
１９６７年、東京都生まれ。１０歳から本格的にテニスを始め、高校２年生の時、高校総体単・複・団体で三冠を達成。その後、単身渡米し、８６年にプロ転向。９５年のウィンブルドン選手権で、日本人男子として６２年ぶりのベスト８進出を果たすなど活躍。９８年に現役を退き、現在はテニス界発展のため、ジュニアの強化・育成に尽力する一方、スポーツキャスターなどメディアでも幅広く活躍中。東京２０２０オリンピック日本代表選手団公式応援団長。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Nazolove]

ちょっと対象年齢が若（中学生とか小学生とか）いせいか、何とも言えないまま読んでいった本。　ただ私的にはネガティブなだけにこの方の元気をちょっとだけもらったかな？という本であった。　ところどころバラエティで言ってた内容もあったので大変面白く読ませてもらった。

2021/09/17

[Go Extreme]

弱いから逆転できる いますぐ役立つポイントリスト まずやってみよう！ 逆に転がせ！―ピンチをチャンスにひっくり返す発想法 勉強がはかどる！受験に勝つ！―修造流「全集中」の極意 レッツチャレンジ！―夢をかなえるために今日からできること 毎日が楽しくなる！―友達づきあいの悩みを好転させるヒント 「自分なんてダメだ」が消える！―本気の応援メッセージ

2021/10/09

[athnete10]

脳が震わせていこう！脳震盪的な意味ではなくて。無理なことが無理。

2023/03/17