薬剤師が教える 子どもから大人まで「飲み続けると危険な薬」

宇多川 久美子【著】

ＰＨＰ研究所（2021/05発売）

• サイズ 46判／ページ数 160p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569849416
• NDC分類 499.1
• Cコード C0077

出版社内容情報

「薬を使わない薬剤師」が見てきた、薬の真実。少し調子が悪いと軽い気持ちで1錠、いつもの生活習慣病の薬を数錠と、習慣的に薬を飲み続けている人は多いでしょう。でも、薬にできるのは「症状を抑えること」であり、「病気を治すこと」ではありません。本書は、「身長も体重も大人並みの小学生が、なぜ大人の薬を飲んではいけないのか」「多剤服用が当たり前になっているシニアは、ほんとうにそれを体にとり入れて分解する力があるのか」「高血圧の基準はなぜ近年変動し続けているのか」「薬の効能にたいして副作用のリスクはどれほどあるものなのか」「疾患別　薬との付き合い方」「薬よりも何が身体を治すのか」「薬に頼らない身体を作る、病院との関わり方」などの情報をやさしく紹介。一家に一冊、家族の健康を守るための相棒として常備いただきたい書籍です。

目次

１章　なぜ私たちは薬を飲みすぎてしまうの？（あなたの家族はいつのまにか薬漬けになっていた！？；シニアがなんとなく飲み続けている薬；ミドルがなんとなく飲み続けている薬　ほか）
２章　薬剤師として薬をこう見ています（年齢によって薬との向き合い方は変わる；副作用はこうして起こります；病院の薬と市販薬の違い　ほか）
３章　家族が薬に頼らなくていい身体を手に入れるために（子どものアレルギーは食べ物のとり方を変えれば改善される；子どもに食べさせたいおやつ；ゲームやＴＶよりもやっぱり外遊びが子どもの身体を強くする　ほか）

著者等紹介

宇多川久美子［ウダガワクミコ］
１９５９年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士（米ＡＨＣＮ大学）。一般社団法人国際感食協会代表理事。（有）「ユアケー」代表取締役。ＮＰＯ法人「統合医学健康増進会」常務理事。医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。現在は、自らの経験と栄養学・運動生理学等の豊富な知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピー☆ウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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