出版社内容情報
近視、遠視、老眼、子どもの視力……あきらめていませんか？ 手術要らずのスキマ時間トレーニングで視力が上がる方法を紹介します。
中川和宏［ナカガワカズヒロ］
ビジョンサロン所長
内容説明
朝起きたとき／電車の中／オフィスで／自宅で／就寝前に…空いた時間に「ちょっとだけ」でじゅうぶん効く！まとまった時間が必要ない、「簡単・着実」の視力回復メソッド。
目次
第１章 目がよくなると、人生が変わる（遠視・弱視・乱視をよくしてスクリーンデビュー；成績ビリから、数学で全国一番に ほか）
第２章 大人の視力をよくする１４の知識（大人の近視について知っておいてほしいこと；老眼ストップ＆回復について知っておいてほしいこと）
第３章 子供の視力をよくする１１の知識（子供の近視について知っておいてほしいこと；子供の遠視について知っておいてほしいこと）
第４章 目が見えると、頭と体が動き出す！（世界中で視力危機の時代；自分の体を鍛えず、モノに頼っていると… ほか）
第５章 中川メソッド“実践編”（起床～通勤中にできるトレーニング；オフィスでできるトレーニング ほか）
著者等紹介
中川和宏［ナカガワカズヒロ］
広島県生まれ。早稲田大学政経学部卒。ビジョンサロン・集中力塾・ヨガビジョン所長。ボルチモア視力眼科アカデミー研究員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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たまきら
23
娘の視力が回復したことにもはや呆然としている場合ではないと、大人向けのものも借りてきました。でも言いたいこともするべきことも一緒！驚くほど簡単です。自分はまだ少ししかやっていませんが、これで緑内障に変化が出たら面白すぎる。義母が進めてくれたサプリとともに挑戦しています。2020/10/11
Suzu
0
スキマ時間にできる簡単な目のトレーニングが紹介されているが、こんなんで視力はあがるの？しかも1日で。疲れ目の回復には役立つかもしれないが。と疑いながらも試してみる。2019/04/20
ゆー
0
最近視力回復関係の本を読むように。これはちょっと、私の生活に合っていない感じがしたのでさーっと読んでやめた。自分の視力が回復すれば嬉しいが、子どもたちの視力が悪くならないように…先手必勝。2018/09/11
