出版社内容情報
まるで「檻」の中にいるような、いまの生き方に満足できなくなったときがチャンス。そんな「いまここ」から毎日がうまく回り出す。
【著者紹介】
「THE禅アカデミー」主宰
内容説明
いまの生き方に満足できなくなったときがチャンス。そんな「いまここ」から毎日がうまく回り出す。小さな気づきでも人生は変わる。
目次
序章 檻の中のワタシから、いっぽ外に出たワタシを、想像してみた、いま。
第１章 まずはリラックス―自分にくつろぐ、ということ。
第２章 自我のコントロールをいったん外す。
第３章 「ある」つもりが「ない」、「ない」つもりが「ある」。
第４章 「ありのままの自分」になれない、本当の理由。
終章 檻の中のワタシから、いっぽ踏み出す基本。
著者等紹介
阿部敏郎［アベトシロウ］
１９５３年生まれ。「ＴＨＥ禅アカデミー」主宰。２０代でシンガーソングライターとしてデビューし、ラジオの深夜放送のパーソナリティ、俳優・テレビ番組の司会など芸能界で活躍。３１歳で突然のワンネス体験を機に引退。天河神社（奈良県吉野郡）に奉公した後、方広寺（静岡県浜松市）にて、禅僧と心の学校「いまここ塾」を始める。２００２年、沖縄に移住。現在、全国での講演、瞑想指導、執筆などを中心に活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ぱんにゃー
96
【命とは、流れです。現在とは、流れです。】 引用、長いです。(笑) 『確か、中近東のほうだと思いますが、あちらではね、固有名詞がほとんどないそうです。たとえば、山を指さして「あれはなあに？」と聞くと、「山をしてる」とこたえます。これはどういうことかというと、ものごとは現在進行形、”ｉｎｇだ” というとらえ方をしているのです。』2015/08/22
