出版社内容情報
手作りジュースで断食すれば、病気・老化知らずの美しい体に！ 3日で－3Kg、有名人も多数実践している究極の美・ダイエット。
【著者紹介】
杏林予防医学研究所所長
内容説明
１０万人以上の体を変えた簡単ジュース断食で体の中から若返る。モデル、美容家に大人気！体をリセットする３日間毒出しプログラム。
目次
１ ファスティングをはじめる前に（ファスティングのリセット効果で脂肪燃焼＆毒出し！健康法としてのファスティング；ファスティングの５つの特徴 ほか）
２ ファスティングを実践する（基本的なファスティングジュースのつくり方；基本的な発酵ファスティングジュースのつくり方；ファスティング前後に摂りたい「マゴワヤサシイ」食材 ほか）
３ もっと知りたい、ファスティングの効果（体脂肪が落ちる；毒素を排出する；大腸を浄化する ほか）
著者等紹介
山田豊文［ヤマダトヨフミ］
杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長。日本ミネラルファスティング協会（ＪＭＦＡ）会長。日本絶食療法学会、国際微量元素学会、日本微量元素学会、日本ビタミン学会、日本農芸化学会各会員。薬を用いずに人が本来持つ自己治癒力を引き出して病状を改善する分子整合医学に出会い、米シカゴ・ドクターズデータ社でミネラルの生体利用性を学び同社認定指導者としての資格を取得する。帰国後この理論を研究発展させ、杏林予防医学研究所を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
