「いいこと」が次々起こる幸運スイッチ―本当にしあわせな人が密かにやっている７５の習慣

諸富 祥彦【著】

ＰＨＰ研究所（2010/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 205p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569775814
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

幸せ体質に変わるちょっとした習慣。

毎日をハッピーに過ごしている人にはある共通点があった！　本書ではすぐに始められる、幸運体質に変わるちょっとした習慣を紹介する。

「仕事がうまくいかない」「職場の人間関係がギクシャクする」「出会いがない」……

▼「どうして私だけうまくいかないの？」そう思うときが誰にでもあるのではないでしょうか。そんなとき、本書で紹介する「本当にしあわせな人がやっている“幸運になるための習慣”」をまずは試してみてください。

▼「窓を開ける」「ありがとうを言う」「少しゆっくり話してみる」など、簡単なものばかり。このちょっとしたことがまさに「幸運のスイッチ」。押された瞬間、「“負”のスパイラル」が断ち切れて、あなたを幸運体質へと導いてくれるのです。

▼心理カウンセラーである著者が長年のカウンセリングを通して気づいたことは、「しあわせになりたい」と思っているのになかなか思い通りにいかない人の多くが「考えすぎてしまう」傾向にあるということ。まずはこれをリセットすることが重要なのです！　そうすれば、必ず、なんらかの変化が起こります！

●はじめに　
●
［Chapter 1］毎日3分！　簡単即効幸運習慣作り　
●
［Chapter 2］夢への扉をひらく！　幸運アクション　
●
［Chapter 3］“しあわせな自分”へリセットプラン　
●
［Chapter 4］こころの中の宝物を見つける幸運の処方箋　
●
［Chapter 5］楽しい人間関係を作る！　ハッピーコミュニケーション術　
●
［Chapter 6］チャンスを引き寄せるラッキーチャージ　
●
［Chapter 7］「人生のステージ」を上げる！　ハッピーアドバイス　
●
［Chapter 8］こころの悩みの「取扱説明書」　
●
［Chapter 9］気軽にできるハッピーになるための習慣　written by Satsuki Aoyagi　
●おわりに

内容説明

「カチッ」毎日３分！幸運体質作り。ハッピーヨガマスター・青柳五月氏の「しあわせイメージングヨガ」入門を収録。

目次

１　毎日３分！簡単即効幸運習慣作り
２　夢への扉をひらく！幸運アクション
３　“しあわせな自分”へリセットプラン
４　こころの中の宝物を見つける幸運の処方箋
５　楽しい人間関係を作る！ハッピーコミュニケーション術
６　チャンスを引き寄せるラッキーチャージ
７　「人生のステージ」を上げる！ハッピーアドバイス
８　こころの悩みの「取扱説明書」
９　気軽にできるハッピーになるための習慣（青柳五月）

著者等紹介

諸富祥彦［モロトミヨシヒコ］
１９６３年福岡県生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。千葉大学助教授を経て、明治大学文学部教授。教育学博士。臨床心理士。日本トランスパーソナル学会会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Cake-O]

アメリカのある博士がビジネスで成功を収めた人達を調査したところ、約８割が「あの時、たまたま運よく、あの人に出会ったお陰で。。。」というケースで、本人の努力はわずか2割だったそうだ。それは、きっと「必然」だったからだろう。で、この本はイメージトレーニングなどをして「幸運体質」にするという本。想像力に欠ける私が最も苦手とするイメージトレーニングだが、本の終わりの方を読んでいくとマクロビオティックを実践し、ヨガを日常生活の一環に取り入れてる私は既にラッキー体質になっているのかもしれないなぁと思った(^_-)-☆

2013/10/26

[TOMTOM]

流し読み。

2023/05/27