出版社内容情報
大ヒット映画『アナと雪の女王』で、アナとエルサが語りかける「ありのままの自分」とは？ 登場人物の言葉や行動に学ぶ生き方のヒント。
内容説明
自分を原点にする、決断に遅すぎることはない、他者と違う自分を認めよう、夢はどんどんふくらみ育つ、好きなことをして生きてもいい、厳しい冬も、きっと明ける。「アナと雪の女王」にみる、人生のヒント。
目次
第１章 誰だって自分を愛せる
第２章 まず一歩を踏み出そう
第３章 依存から抜け出すために
第４章 今、ここで変わると決める
第５章 夢をふくらませよう
第６章 困難にぶつかったときは
第７章 あなたはなりたい自分になれる
