ＰＨＰ文庫 がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法―「自分磨き」はもう卒業！

鈴木 真奈美【著】

ＰＨＰ研究所（2015/09発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 262p／高さ 15cm
• 商品コード 9784569764030
• NDC分類 159
• Cコード C0195

出版社内容情報

「欠点にOKを出す」「ほめ言葉はそのまま受け取ろう」など、「偽りの自分」ではなく、「本当の自分」で生きて幸せになる方法を解説。

【著者紹介】
ICF国際コーチ連盟プロフェッショナルコーチ

内容説明

こんなにがんばっているのに、なぜ報われないんだろう―そんなふうに思ったことはありませんか？本書では、「口コミで広がった個人セッションの予約が１５００人待ち」というプロフェッショナルコーチが、「ありのままの自分」で幸せになる方法を伝授。「相手がどう思うかではなく、自分がどうしたいかを基準にする」「欠点にＯＫを出す」など、「幸せになる考え方」が満載です。心が癒され、勇気がわく１冊。

目次

第１章　まずは、自分軸を育てよう―これだけで、人生はぐんぐん輝き始める
第２章　がんばってもがんばっても、幸せになれないのはなぜ？
第３章　世界で一番の味方を育てる、シンプルな方法―どんな時も、心が折れない人の秘密
第４章　「いい人」をやめれば、心はもっと楽になる
第５章　幸せな人だけが知っている「自然の法則」
最終章　がんばらずに、ぐんぐん幸運を呼び込もう！

著者等紹介

鈴木真奈美［スズキマナミ］
株式会社地球ファミリー代表。上智大学ドイツ文学科卒業。大手メーカーにて、役員秘書、コンサルティング部門での研修講師、幹部対象のコーチングを担当。役員秘書時、たくさんの経営トップから成功哲学を徹底的に学び、「成功し続ける人の共通点」に気づく。世界トップレベルの師に師事し、コーチング、リーダーシップ、心理学、ＮＬＰ、ヒーリング等を学び、その後、独立。ＩＣＦ国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[リトル]

★★★ がんばりすぎてしまったり、自分のことが嫌になってしまったりしたときに読みたい本。アドバイスが心に沁みる。

2016/12/25

[麦のみのり]

こんな考え方、こんな受け止め方がありますよ。さあ、あなたはどうしますか？と、優しく易しく投げ掛けられているような本です。決して強要されることなく、だからこそ、自分で決めて選ぶ大切さが書いてある気がします。

2015/09/29

[もも]

この方の言葉、とっても温かくて涙が出る。深くて温かくて、落ち込んだ日の夜は何度も読み返したくなる本。

2016/04/28

[ジュリ]

読んでいると気分が明るくなる。他人の目を気にする必要はない、自分が「これが好き」ということをやっていい、自分が喜んでいると幸運がぐんぐん引き寄せられる。頭にすんなりと入る内容だった。

2019/02/18

[まゆっち]

間違った自分磨き・・・自分をまるごと受け入れたうえで、少しずつ行動して変化を起こす。一気に変わるのは無理なので、一つずつ、です。

2015/09/08