出版社内容情報
小心者の私でも、「胆力＝何があっても動じない気力」を身につけられた！ 誰もが実践できて効果抜群の「プレッシャーに強くなる技術」。
【著者紹介】
明治大学文学部教授
内容説明
どんな性格の人でも、プレッシャーに強くなることは可能―。そう断言する著者が、面接・スピーチ・プレゼンで「あがらない」秘訣から、プレッシャーに潰されないための「ストレス軽減術」、日本古来のプレッシャー克服法まで徹底指南。小心者でも、神経質でも、人間としての器が小さくてもけっこう。問われるのは、プレッシャーに強くなりたいという思いが本物かどうかだけ！
目次
序章 繊細・敏感な人でも、プレッシャーに強くなれる
第１章 面接・スピーチ・プレゼンで「あがらない」秘訣
第２章 プレッシャーに潰されないための「ストレス軽減術」
第３章 実践！日本古来のプレッシャー克服法
第４章 日常生活の中で「胆力を鍛える」方法
第５章 プレッシャーに強い「名将」のワザを盗む
著者等紹介
齋藤孝［サイトウタカシ］
１９６０年、静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に『声に出して読みたい日本語』（草思社文庫、毎日出版文化賞特別賞受賞）、『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫブックス、新潮学芸賞受賞）など多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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