出版社内容情報
美腰のカリスマSHINOさんの書き下ろしエッセイ。ハッピーボディ、ハッピーライフを手に入れる、SHINO流しあわせの作り方。
やせる、幸運体質になるためのアドバイス集。
美腰のカリスマ、SHINOさんが紹介する、幸せ体質になるためのとっておきの方法。
▼43歳で単身福岡から上京。自ら考案した「美腰体操」の講師としてカルチャーセンターに採用され、その後、夢だった本の出版も実現。念願だったテレビ番組にも出演し大ブレイク。本の売り上げが累計100万部を超えるという、ミラクルを次々と起こしてきたSHINOさん。一体どうやってそんな幸運を引き寄せたのでしょうか？
▼この本では、実際にSHINOさんが見てきたこと、実際に起こったミラクルなことをもとに、毎日の暮らしに取り入れられることをたくさん紹介しています。
▼といっても、特別なことはありません。どれも簡単なことばかりです。でも、だからこそ、誰でもすぐに試していただけるのです。毎日少しずつ実践することで、気づけばきっと幸せになっているはず。皆さんに、どんどん幸せがやってきますように！
［Part 1］気持ちいい毎日を過ごすために
［Part 2］心を元気にするリセット・リフレッシュのコツ
［Part 3］「きれい」のために大切なこと
［Part 4］ハッピーになる魔法の習慣
［Part 5］ラッキー！ を引き寄せる心の姿勢
内容説明
美腰のカリスマＳＨＩＮＯさんが効果を実証したハッピー＆ラッキーの法則を大公開。
目次
１ 気持ちいい毎日を過ごすために（幸せは幸せが好き；場所のパワーを利用する ほか）
２ 心を元気にするリセット・リフレッシュのコツ（少し、一人になりたいとき；優しい気持ちを充電する ほか）
３ 「きれい」のための大切なこと（「世界中で私が一番キレイ！」；腰回しで自分の中心に還る ほか）
４ ハッピーになる魔法の習慣（アイデアをたくさんくれる文具屋さん；インスピレーションの宝庫、本屋さん ほか）
５ ラッキー！を引き寄せる心の姿勢（幸せは感じるもの；捨てるだけで幸運がやってくる ほか）
著者等紹介
ＳＨＩＮＯ［ＳＨＩＮＯ］
１９５９年、福岡県生まれ。Ｓｔｕｄｉｏ Ｃｕｔｅ主宰。「骨盤を整えて短期間できれいにやせる」美腰メイクの考案者。出産後のダイエットがきっかけで骨盤の大切さを知り、骨盤のゆがみを直す体操や呼吸法、リラクセーションを取り入れたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教え始める。現在、テレビや雑誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
