内容説明
すべての基本は素肌との対話です。「落とす」と「与える」このバランスが大切です。
目次
第１章 素肌美人になろう（「キレイ」は楽しみながらつくろう；美肌を目指そう！ ほか）
第２章 朝でもしっかり！基本のスキンケア（からだが目覚めるストレッチ；元気な１日をつくる朝食 ほか）
第３章 デイタイムも美肌づくり（化粧品を買いに行こう！；スキンケア化粧品の選び方（１）クレンジング、洗顔料 ほか）
第４章 夜はゆったり、全身のお手入れ（メイクのあとは正しくクレンジング；「アンチエイジング」ってそもそも何？ ほか）
第５章 キレイをつくる毎日の習慣（あなたの肌荒れの原因は？；美肌をつくる毎日の食事 ほか）
著者等紹介
吉木伸子［ヨシキノブコ］
横浜市立大学医学部卒業、慶應義塾大学医学部皮膚科に入局。その後、レーザークリニック、米国オハイオ州の形成外科、漢方診療所での研修等を経て、現在はよしき皮膚科クリニック銀座を開業。レーザー、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と漢方をとり入れた皮膚科治療を行っている
中小路ムツヨ［ナカコウジムツヨ］
１９６０年生まれ、大分県出身。デザイン会社、出版社を経て１９８６年よりイラストレーターとしてフリーで活躍。雑誌や書籍の挿画を幅広く手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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fumikaze
5
目新しいことはなく、流し読み。
霜月うまれ
0
再読12011/09/26
ラン
0
セラミドが大事らしい2009/11/18
