出版社内容情報
「孤立ではなく、自立を目指す」「がんばらないでなるべくラクをする」……など、一人暮らしの老後をエンジョイするための秘訣を公開。
【著者紹介】
東海大学医学部教授
内容説明
ひとり暮らしシニアを支える様々な情報から、毎日をめいっぱい楽しむための知恵を豊富に紹介。人生の終盤に手に入れた誰にも邪魔されない日々を、徹底的に楽しむヒントが見つかる。
目次
第１章 「ひとり老後」の楽しみ方
第２章 究極のわがままライフを満喫する
第３章 ひとりだからこそ大切にしたい人づき合い
第４章 簡単！快適！ひとり暮らし生活術
第５章 損をしない賢いお金の使い方
第６章 病気や介護の準備を忘れない
著者等紹介
保坂隆［ホサカタカシ］
１９５２年山梨県生まれ。聖路加国際病院精神腫瘍科医長、聖路加看護大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。１９９３年東海大学医学部講師、２００３年より同大学医学部教授を経て、２０１０年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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団塊シニア
52
老後の暮らしのヒントが満載、情報と距離ができやすいインターネット、ブログの活用、適度な人間距離、一日の暮らしにリズムをつける等元気なうちにできること、そして楽しむことの大切さは参考になります。2013/09/04
Pー
14
「老後25年で総額6000万円」が必要？だって（但し住居費別、自宅と賃貸で大きく変わるので）。。。誰に気兼ねなく、文句を言われることもなく、好きは生き方ができる日々は、最高に心地がいい。この本、人生終盤に手に入れたひとり暮らしシニアを支える様々な情報から、毎日を楽しむための知恵もたくさん紹介されてます。「病気」と「介護」が大きな課題。そのためのヒントも・・・「お金」「健康」「人づき合い」「終活」元気なうちに楽しく準備をしましょう・・・・・かな。。。60歳を迎えたら読んでみてはいかがでしょうか。。。2015/07/23
アイスマン
11
子供が「一緒に住もう」と言ってくれたら、頑なに拒否するのではなく「１人で頑張るけど出来ない事は助けてね」という謙虚な姿勢でいた方が返って１人暮らしを長続きさせる事ができる。 ご近所に対しても同じだ。「何かお手伝いする事があったら声をかけて下さい」と言われたら、その気持ちを素直に感謝して受け入れ「ありがとうございます。そういう時は甘えさせて頂きます。よろしくお願いいたします。」と返したい。2018/12/22
いちのせけい＠鬼太郎にあえる街
4
もう老後の方が近いですからね～。あと１０年も勤めれば定年だし。どうせ生きるなら楽しい方がいい。頭の中はまだ思春期なんだけどなあ(笑)。2012/10/02
くみちゃん
1
「ひとり老後」も悪くない。でも、私にはちょっと早かったかも。10年後に再読したい。2017/06/18
