PHP文庫<br> 脳力を手で伸ばす―手の使い方で頭はよくなる!

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PHP文庫
脳力を手で伸ばす―手の使い方で頭はよくなる!

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  • サイズ 文庫判/ページ数 181p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784569674827
  • NDC分類 498.39
  • Cコード C0140

出版社内容情報

潜在脳力を引き出す手の使い方を紹介する本。

手は、眠った脳を動かすスイッチだった! 各種メディアで話題の著者が、子育て・老化防止に役立つ、頭がよくなる手の使い方を大公開。

現代人は、脳の力のほとんどを使わずに毎日を過ごしています。その眠った力を引き出せば、今よりずっとかしこくなれるのです。

▼本書では、メディアで話題の大脳生理学者が、手を使って脳を活性化させる簡単で効果的な方法を紹介。

▼子どもの創造性を高めるオモチャの与え方や、老化ボケを防ぐ手の使い方など、何歳からでも始められる脳力アップ術を教えます。

▼大人も子どもも、頭がよくなる一冊。

●手を使わないとバカになる 
●脳の働きを高める手 
●子供の脳を発達させる手 
●手先を器用にしよう 
●両手使いのすすめ 
●手で考えるくせをつけよう 
●子供の脳を発達させる手の使い方 
●大人の脳を引き出す手の使い方 
●手の健康を保つストレッチとツボ刺激 
●老化を防ぐ手の使い方 
●足あっての手 
●さいごに 
●文庫版 さいごに

内容説明

現代人は、脳の力のほとんどを使わずに毎日を過ごしています。その眠った力を引き出せば、今よりずっとかしこくなれるのです。本書では、メディアで話題の大脳生理学者が、手を使って脳を活性化させる簡単で効果的な方法を紹介。子どもの創造性を高めるオモチャの与え方や、老化ボケを防ぐ手の使い方など、何歳からでも始められる脳力アップ術を教えます。大人も子どもも、頭がよくなる一冊。

目次

手を使わないとバカになる
脳の働きを高める手
子供の脳を発達させる手
手先を器用にしよう
両手使いのすすめ
手で考えるくせをつけよう
子供の脳を発達させる手の使い方
大人の脳力を引き出す手の使い方
手の健康を保つストレッチとツボ刺激
老化を防ぐ手の使い方
足あっての手

著者等紹介

久保田競[クボタキソウ]
1932年大阪生まれ。医学博士。1957年、東京大学医学部卒。同大学院で、脳研究の第一人者・時実利彦教授のもと、脳神経生理学を学ぶ。1967年に京都大学霊長類研究所神経生理研究部門助教授に就任後、教授・同所長を歴任。1996年に京都大学を定年で退官し、現在同大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

fumikaze

4
もし健康な人間が寝たきりで身体を動かさないでいると→①筋肉は縮んで固くなり②皮膚の水々しさが消え皺がよってきて③関節は硬直して動かなくなり④骨の成長が遅れ、骨からカルシウムが出て行き骨折しやすくなり……恐ろしい。身体は動かさないと。2024/04/08

fumikaze

1
久保田競『能力を手で伸ばす』 手指を使わずにいると急速に老化が進むらしい。 これは一度寝付いてしまうと一気に老化が進むことからも実感できる。 私も鬱状態になると寝たきりになるが、適度なところで起き上がらないと危ないと思った。 父が生きていたときも寝込む前に何とか手を打つことが出来たら少しは違っていたかもしれない。 私も出来ることから試しにやってみよう。2014/08/31

Bkmker

0
手のストレッチは気持ちいい(ハート)2016/02/03

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