出版社内容情報
人生の全ての無駄を知り夢を叶える最強ツール。
この本で人生のすべてがあっさりと整理できる！ 「人生の会計監査」を行なえば、自由な時間とお金が必ず見つかります。英国ベストセラー。
「人生の無駄がはっきりわかって驚いている」「これから何をやるべきかが見えてきた」と、イギリスでベストセラーになった最強の人生管理ツール、日本上陸！
▼人生の分岐点にたった著者が思いついたのは、人生を「会計監査」することでした。人生をビジネスに見立てると、お金にあたるのは時間になります。X（手持ちの時間）－Y（必要経費的な時間）＝z（自由に使える時間）。この公式にしたがって人生を総点検すれば、無駄にやっていたこと、先延ばしにしていたことを発見することができ、本当にやりたいことを実現する時間が割り出されます。
▼健康、人間関係、お金、仕事、余暇、魂、そして「死」まで、まさに自分のすべてを48種のシートで完全把握。人生の転機をむかえている方、人生の再出発を望んでいる方、夢を持っている方はもちろん、少しだけ人生を豊かにしたい方も是非トライしてみてください！
［はじめに］
●監査ってなに！
●なぜ人生には監査が必要なのでしょう？
●三段階プロセス：「人生の監査」を簡単に紹介
［第一段階］
●「人生の監査」チャートに記入しましょう――あなたは誰？
●時間スプレッドシート――すべての時間を価値あるものに
●時間のバランスシート――付加価値をつけ、投資しましょう
●人生の在庫目標――日々の記録とバランスシート
●第一段階のまとめ
［第二段階］
●棚卸しの結果――これが本当のあなた
●損益分岐点――これがあなたの生きる道
●第二段階のまとめ
［第三段階］
●成長の余地――あなたの可能性を発見しましょう
●投資のチャンス――よりよい未来を計画しましょう
●調整――情報にもとづいて変えていきましょう
●折り合いをつける――現実と向き合いましょう
●人生の起業家になりましょう――現実を見きわめたら、いざ果敢に
●信用格付け――自信を持つべきところは自信を持ち、自分の強みで勝負
●M&Aの標的――自分で人生を操縦し、不意打ちをくらわないために
●損益――この新しい人生、新しいあなたの査定を続けましょう
［チャート］
内容説明
人生の分岐点にたった私が思いついたのは、人生をビジネスに見立てて人生を「監査」することでした。人生というビジネスでは、お金にあたるのは時間になります。Ｘ（手持ちの時間）－Ｙ（必要経費的な時間）＝Ｚ（自由に使える時間）。この公式にしたがって人生を総点検すれば、無駄にやっていたこと、先延ばしにしていたことを発見することができ、本当にやりたいことを実現する時間が割り出されます。人生は時間の集大成。あなたが時間貧乏から脱出し、本当に価値ある時間の使い方を見つけ出すお手伝いをするのが「人生の監査」です。
目次
はじめに（監査ってなに？；なぜ人生には監査が必要なのでしょう？ ほか）
第１段階（「人生の監査」チャートに記入しましょう―あなたは誰？；個人情報―データ情報 ほか）
第２段階（棚卸しの結果―これが本当のあなた；損益分岐点―これがあなたの生きる道 ほか）
第３段階（成長の余地―あなたの可能性を発見しましょう；投資のチャンス―よりよい未来を計画しましょう ほか）
チャート
著者等紹介
ライトン，キャロライン［ライトン，キャロライン］［Ｒｉｇｈｔｏｎ，Ｃａｒｏｌｉｎｅ］
ブロードキャスター、プロデューサー、ジャーナリストとして活躍。テレビ局の重役だった四十五歳の時、二人の息子の巣立ちと夫の単身赴任を機に人生を見つめなおし「Ｔｈｅ Ｌｉｆｅ Ａｕｄｉｔ（人生の監査）」法を考案。現在はフリーランスのテレビプロデューサー、コンサルタント、作家
月谷真紀［ツキタニマキ］
上智大学文学部卒業。翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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