出版社内容情報
この一冊で「できる脳」に大変身できる！
「人生設計図」を描けない「できない脳」に陥っている人が「できる脳」にシフトするノウハウ、脳力と行動力を鍛える方法を指南。
私たちひとりひとりには、それぞれの人生の設計図―黄金の地図が備わっている。その地図には、私たちの最良の人生が描かれているのだ。本来生きるべき道、つまり、もっとも苦労の少ない方法で、最大の幸福と満足へと導いてくれる人生が描かれているのである。本書では、あなたがその黄金の地図を見つける最短コースを紹介する。
▼人生の設計図の発掘作業は、簡単な3つのステップである。「本来のあなたを知ること」、「本来のあなたに成ること」、「本来のあなたで在ること」。
▼この3ステップに必要となるものは、誰でもできる「知恵問」、「知恵行」、「知恵書」―どれも馴染みのない言葉かもしれないが、本来のあなたを見つけるために欠かせない作業である。
▼米国No．1のライフコーチである著者と一緒に、あなた自身がしっくりくる場所を求めて進んでいこう。読み進めるうちに、本来のあなたは何を望んでいるのか、はっきりわかるようになるはずである。
［第1部］本来のあなたを知ること
［第2部］本来のあなたに成ること
［第3部］本来のあなたで在ること
内容説明
自分が“しっくりくる”奇跡のような人生が生きられる！「なぜ」ではなく「なに」と訊く。すべてを前向きに考える。自分に必ず守れる約束をする。米国Ｎｏ．１コーチが教えるライフ・コーチングの方法。
目次
はじめに あなたにすでにある“黄金の地図”を見つけるには
第１部 本来のあなたを知ること（なぜではなく、なにと訊こう；「できない脳」を「できる脳」に鍛えよう；こだわりを捨てて、視野を広げよう）
第２部 本来のあなたに成ること（感じたままに動こう；自分とシンプルな約束をしよう；実りある生きがいを見つけよう；磁石になって幸運を引きよせよう）
第３部 本来のあなたで在ること（集中の達人になろう；迷う前に道を訊こう；「知らない」はチャンスを呼ぶ）
結論 あなたの最良の人生を生きる
付録 知恵問集
著者等紹介
フォートガング，ローラ・バーマン［フォートガング，ローラバーマン］［Ｆｏｒｔｇａｎｇ，Ｌａｕｒａ Ｂｅｒｍａｎ］
ＩｎｔｅｒＣｏａｃｈ，Ｉｎｃ．（インターコーチ）の代表。家庭の主婦から、『フォーチュン５００』に掲載される大企業の重役、ＮＡＳＡや米国陸軍工兵隊に至るまで、さまざまな立場の人々にコーチングを紹介してきた。「ＩＣＦ＝インターナショナル・コーチ・フェデレーション（国際コーチ連盟）」の創設者でありベテラン理事でもある。世界的にコーチという職業の確立に影響を与えており、ＩＣＦにより初めてマスター・コーチの資格を与えられた１人である。現在は世界中の子供たちにライフスキルをトレーニングする非営利団体「フューチャー・ポッシビリティーズ」の理事も務めている
米山裕子［ヨネヤマヒロコ］
１９６１年、神奈川県生まれ。英米文学翻訳者。ユニカレッジで翻訳を学ぶ
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ひろ☆
庭野さくら
chie
