専門医がやさしく教えるうつ病―正しい知識をもてば心の病気は早く治せる！

水島 広子【著】

ＰＨＰ研究所（2000/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 174p／高さ 21cm
• 商品コード 9784569612089
• NDC分類 493.76
• Cコード C0077

出版社内容情報

　　落ち込みや不安、さらには不眠症などの症状があらわれるうつ病。ストレス社会に急増している心の病の最新治療法をアドバイス。　　最近、うつ病で病院を受診する人が増えてきています。しかし、この病気について正しく理解している人はまだまだ少ないようです。そのため、病気を長引かせて、ついには命を断つ人もいます。本書では、うつ病と正しくつきあえるように、最新の治療法をはじめ、ストレス管理のしかたや対人関係で注意したいこと、家族はどう患者さんに接すればよいかなどについて、きめ細かくアドバイスしています。▼また、うつ病に再びかからないための予防法についても、あたたかくサポートしています。▼一章「うつ病とは、どんな病気か知っていますか」二章「知っておきたい、うつ病とストレスの関係」三章「うつ病になったときの心構えと注意したいこと」四章「よい医師の選び方と、薬物療法の基礎知識」五章「うつ病治療のカギともいえる対人関係療法」六章「偏った考え方のパターンを治す認知療法」七章「再発を防ぐために実行したい9つのポイント」など。　　●第1章　うつ病とは、どんな病気か知っていますか　●第2章　知っておきたい、うつ病とストレスの関係　●第3章　うつ病になったときの心がまえと注意したいこと　●第4章　よい医師の選び方と、薬物療法の基礎知識　●第5章　うつ病治療のカギともいえる「対人関係療法」　●第6章　偏った考え方のパターンを治す「認知療法」　●第7章　再発を防ぐために実行したい9つのポイント

内容説明

最近、うつ病で病院を受診する人が増えてきています。しかし、この病気について正しく理解している人はまだまだ少ないようです。そのため、病気を長引かせて、ついには命を断つ人もいます。本書では、うつ病と正しくつき合えるように、最新の治療法をはじめ、ストレス管理のしかたや対人関係で注意したいこと、家族はどう接すればよいかなどについてきめ細かくアドバイスしています。

目次

第１章　うつ病とは、どんな病気か知っていますか
第２章　知っておきたい、うつ病とストレスの関係
第３章　うつ病になったときの心がまえと注意したいこと
第４章　よい医師の選び方と、薬物療法の基礎知識
第５章　うつ病治療のカギともいえる「対人関係療法」
第６章　偏った考え方のパターンを治す「認知療法」
第７章　再発を防ぐために実行したい９つのポイント

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ブルーツ・リー]

精神的な病気を解説した本でも、やはり著者によって、個性が出てきます。水島先生のこの解説書では、割と理想的な治療形態が書かれている感じ。 例えば「家族が本人以上に病気を理解する」とか「うつに罹患したら休職せよ」とか「回復後は生き方を無理しすぎない方向に」とか。それがなかなか難しいんじゃよ。。 僕のような状況の人間であれば、ある程度環境調整はできるけれど、病名を周囲にも明かせないような状態で普通に生活しなきゃいけない立場の人も沢山居るから。。 認知療法や対人関係療法は先生の御専門でさすがの解説だと思いました。

2019/11/08

[fukura]

正しい知識をもてば心の病気は早く治せる

2014/06/24

[大和]

うつ病とはどのような病気なのか？実際にうつ病である人と接点を持つことがないと、一般の人間にはどのようなものかは分からない。しかし、実際に接点を持ってからでは遅いかも。

2010/06/23

[言いたい放題]

流し読み

2019/11/23

[umamasan]

　悲哀からうつ病へ、うつ病の方に対する接し方、うつ病対策、うつ病から抜けるための方法と内容は平易にして多くを語っている。 　これはうつ病に関する本ではありますが、うつ病でない人にもためになる。健全な状態からうつ病の状態までのスケール上、自分がどの位置にいるのか？自分自身の精神健康状態をどこまで把握できているのか疑問です。気を付けないと。

2018/05/31