出版社内容情報
ゴルフは技術ばかりでなく、心理面を鍛えなければ真の上達は望めない。プレッシャーに負けないタフなゴルファーになるための指南書。
内容説明
ダフリ、チョロ、しびれ…なぜ大事な場面ほどミスしてしまうのか。必要なのはプレッシャーに打ち克つタフな精神力と、緊張を持続させる集中力。本書はスコアアップに直結するメンタル強化法を伝授する。
目次
第１章 タフなゴルファーになるための心理学
第２章 不安を味方にするゴルフ心理学
第３章 コースに出る前に勝負がつくトレーニング術
第４章 スコアアップの頭脳的プレー術
第５章 ワンランクアップのゴルフ学
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