ドライバーが本当に上手くなるアマチュアが気づいていない練習法

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ドライバーが本当に上手くなるアマチュアが気づいていない練習法

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  • サイズ A5判/ページ数 128p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784537223958
  • NDC分類 783.8
  • Cコード C2075

出版社内容情報

最長飛距離342ヤード!ドラコン世界女王・大和田紗羅が明かす究極のドライバー上達術!
「ドライバーをもっと飛ばしたい、曲げたくない…」そう悩むアマチュアゴルファーが陥る最大の罠、
それは「むやみにドライバーのフルスイングを繰り返すこと」です。
長いクラブは遠心力でエラーをごまかせてしまうため、いつまでも根本的なスイング改善にはつながりません。
本書が提唱する上達の最短ルート、それは「ウェッジの練習」です。
小さなスイングには、ゴルフの全要素(DNA)が詰まっています。
ごまかしの効かないウェッジで「正しいフェースコントロール」と「スイートスポットで捉えるミート率」を極めることで、
結果的にドライバーの飛距離が爆発的に伸びるのです。
本書の特徴として
(1)理屈より実践!練習場ですぐに試せる「ウェッジ特化ドリル」を全体の7割以上のボリュームで大公開
(2)運命を分ける「10・20ヤードの打ち分け」で手打ちやダフリの悩みを根本から解決
(3)見やすさを重視した「見開きビジュアル構成」
を採用。
ドライバーに悩むすべてのゴルファー必読!もちろんスコアアップや100切りを目指す方も!
基礎から見直し、自分史上最高の「ドライバー」を手に入れましょう。


【目次】

はじめに
PART1 思考の転換:なぜ「ドライバー練習」は逆効果なのか?
 コラム1 高校時代の誤った練習
PART2 基礎構築:ゴルフの「DNA」を作るウェッジの基本
 コラム2 ドラコンプロとしての旅立ち
PART3 体の使い方:手打ちを撲滅する「下半身・体幹」特訓
 コラム3 飛距離アップ につながるクラブセッティング
PART4 飛距離特化:ドラコン世界女王直伝!「飛ばすため」の特訓
 コラム4 アマチュアの勘違い
PART5 最終応用:ウェッジの感覚を「ドライバー」へ完全移植する
おわりに

内容説明

スイングを崩す「遠心力」の罠。ヘッドスピードよりも大切な「ミート率」の極意。ドライバーのDNAは『ウェッジ』にあり!最長342ヤード、ドラコン世界王者が教える!

目次

1 思考の転換 なぜ「ドライバー練習」は逆効果なのか?(「飛ばしたい」という本能がスイングを破壊している;長いクラブの「遠心力」はエラーを隠す魔法である ほか)
2 基礎構築 ゴルフの「DNA」を作るウェッジの基本(スイングの基本となる「時計の針」の振り幅;芯を喰う「スイートスポット」の感覚を知る ほか)
3 体の使い方 手打ちを撲滅する「下半身・体幹」特訓(小さな動きだからこそ「下半身」の使い方が分かる;腕の振りと体の回転を完全に「シンクロ」させる ほか)
4 飛距離特化 ドラコン世界王者直伝!「飛ばすため」の特訓(ドライバーの飛距離は「ウェッジの延長線上」にある;飛ばしの「タメ」と「遠心力」の正体を知る ほか)
5 最終応用 ウェッジの感覚を「ドライバー」へ完全移植する(ウェッジとドライバーの「脳内リンク」を完成させる;ドライバーの軌道はウェッジの「アッパー軌道」と同じ ほか)

著者等紹介

大和田紗羅[オオワダサラ]
1994年生まれ、福島県出身。JLPGAティーチングプロA級。15歳からゴルフを始め、2022年に日本人初となる「PLDA女子ドラコン世界選手権」で優勝。公式最長飛距離は驚異の342ヤードを誇る。現在は飛距離アップに特化したレッスンを提供するほか、自身のSNSなどでドライバーを始めゴルフ上達のための情報発信を行い、飛距離やスイングに悩む多くのアマチュアゴルファーから圧倒的な支持を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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