出版社内容情報
８万部のベストセラー『人生が劇的に変わるマインドの法則』の第二弾！待望の実践編！自分を変え、潜在能力を発揮するための実践メソッド。前著以来、著者のパーソナルトレーニングには人気が殺到し、３年以上待ちという状況に。その実戦的なワークとトレーニングの症例を多数挙げ、自己実現のメソッドを紹介する。
はじめに
プロローグ
第１章 マインドチェック
「自分を知る」からはじめる
第２章 マインドセットアップ
何ものにもとらわれない自由なマインド
第３章 リーダーシップマインド
自然とリーダーになってしまうマインド
第４章 プロフェッショナルマインド
会った瞬間に、特別な人になれるマインド
第５章 マインドマスター
そして最高の視点へ
エピローグ
・すべては、覚悟から始まった
・必要なのは目に見えない根幹的な心へのアプローチ
・パラダイムシフトはあなたにも起きる
おわりに
久瑠 あさ美［クル アサミ］
メンタルトレーナー。日本心理学会認定心理士他。トップアスリートをはじめ各界アーティスト、企業経営者、ビジネスマンまで、のべ2万人を超えるクライアントから絶大な信頼を寄せられている。雑誌・テレビなどメディア出演も多数。
内容説明
今日から始められるメンタル・メソッド満載！延べ５万人を成功に導いた「心」の指南書。
目次
第１章 マインドチェック―「自分を知る」から始める（この問いにどう答えるかで、人生の９割が決まる；「自分」という存在を持て余していないか ほか）
第２章 マインドセットアップ―何ものにも囚われない自由なマインド（心の階層を高めるトレーニングで潜在能力を引き出す；「上機嫌な自分」にマインドセットアップするワーク ほか）
第３章 リーダーシップマインド―自然とリーダーになってしまうマインド（足りていないのは能力ではなく、リーダーとしての「役創り」；心の視点が上がると、他人に対し優しい気持ちになれる ほか）
第４章 プロフェッショナルマインド―会った瞬間に、特別な人になれるマインド（期待以上の成果を生み出すマインドを手に入れる；無自覚にかかるブロックを痛感する ほか）
第５章 マインドマスター―そして最高の視点へ（人生のファインプレーは誰もが実現できる；「夢は叶う」を実現させた石川選手 ほか）
著者等紹介
久瑠あさ美［クルアサミ］
メンタルトレーナー。「ｆｆ Ｍｅｎｔａｌ Ｒｏｏｍ」（フォルテッシモメンタルルーム）代表。日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員。日本心理学会認定心理士。心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、トップアスリートのメンタルトレーニングに積極的に取り組み、企業や自治体への講演や研修などにおいて、潜在的な力を引き出す人材育成プログラムを開発。慶應義塾大学での講義など次世代育成にも力を注ぐ。雑誌・テレビ・ラジオなどメディア出演も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ゆう
happy kirin
