内容説明
痛みのからくりを知って攻略する、解消のポイント。
目次
第1章 原因を知るための基礎知識
第2章 腰痛をもたらす病気
第3章 週に2回は腰痛解消体操
第4章 自分の姿勢をチェックしよう
第5章 日常生活でできる腰痛予防
第6章 インソールで腰痛改善
腰痛Q&A
著者等紹介
大沼寧[オオヌマヤスシ]
山形徳洲会病院整形外科部長。1965年神奈川県横浜市生まれ。91年山形大学医学部卒業後、横浜市立大学附属病院にて研修。93~2001年横浜市立大学附属市民総合医療センター、横浜市立大学附属市民総合医療センター救命救急センター、横浜船員保険病院、鶴見総合病院、横浜市立港湾病院、横浜市スポーツ医科学センター、横浜市立大学附属病院にて整形外科スタッフとして勤務。01~02年ドイツ、ベルリンAuguste‐Viktoria‐Krankenhaus留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。