実用ｂｅｓｔ ｂｏｏｋｓ 基礎から学ぶスポーツトレーニング理論―心と身体のコンディショニングがゼロからわかる！

伊藤 マモル【監修】

日本文芸社（2009/10発売）

• サイズ A5判／ページ数 231p／高さ 22cm
• 商品コード 9784537207668
• NDC分類 780.7
• Cコード C2075

目次

第１章　身体の基礎知識を学ぶ
第２章　トレーニング理論を学ぶ
第３章　トレーニングと身体の仕組みを学ぶ
第４章　トレーニングとコンディショニングの仕組みを学ぶ
第５章　トレーニングと栄養・食事の仕組みを学ぶ
第６章　トレーニングとメンタルの仕組みを学ぶ

著者等紹介

伊藤マモル［イトウマモル］
医学博士。１９８７年順天堂大学体育学部卒業、１９８９年同大学大学院体育学研究科修了。現職は法政大学教授。専門はスポーツ医学、コンディショニング科学。法政大学体育会フェンシング部部長を兼任。日本体力医学会会員、日本公衆衛生学会会員など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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