人生が変わる予祝のまほう―叶ったつもりでワクワクするだけ

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人生が変わる予祝のまほう―叶ったつもりでワクワクするだけ

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  • サイズ 46判/ページ数 210p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784534061003
  • NDC分類 159
  • Cコード C0011

内容説明

お花見、お食い初め、上棟式…実はそれ、予祝です!平安時代から日本人が大切にしてきたモチベーションアップ法。認知機能のしくみやコーチングの手法を活用すれば最高の未来が手に入る。

目次

第1章 予祝とその効果(「予祝」とは何か?;予祝はなぜ叶うのか?認知機能を知って使いこなそう ほか)
第2章 叶う予祝を書くための5つのポイント(叶ったときの気持ちを思わず顔がニヤけてしまうくらいリアルに書く;予祝は過去形または現在進行形で書く ほか)
第3章 予祝マインドを育て、願いが叶いやすくなる10の体質改善(「心願ちゃん」が安心して出てこられる土壌を整えると決める;パジャマや下着をお気に入りのものに新調する ほか)
第4章 書かなくてもできる3つの予祝ワーク(仕事仲間や友人・子どもと一緒にできる「予祝インタビュー」;好きな画像を集めた「予祝ビジョンボード」をつくる ほか)
第5章 予祝したあとの効果的な過ごし方と叶い方(予祝が叶う3つのルート;キャリア・デザインとキャリア・ドリフトの使い分けと予祝 ほか)

著者等紹介

眞柄真有奈[マガラマユナ]
ソウルフルライフ株式会社代表取締役・プロフェッショナルコーチ/山野美容芸術短期大学特任准教授。人材系上場企業にて営業職を経験後、IT/WEB系企業にて人事を経て2016年に独立。「心に従って生きる人を増やす」を理念に2019年より法人化。現在は、ベンチャー企業の経営者、上場企業の管理職を中心にのべ500名以上のコーチングを行う。大学ではコーチングスキルを応用した必修科目「美道プロジェクト」において、自分らしい人生の創り方を教えている。保有資格:国際コーチング連盟PCC、CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ(CPCC)、6seconds認定EQプラクティショナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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chatnoir

8
叶ったつもりで嬉しい気持ちまで書くのは難しいなぁ。新月のお願いと似てるけど、より想像力が必要。2024/07/01

Mayu🌸

0
2025年の予祝をしようと思い、年末に読みました! ここ最近の疲労が取れ、優しい気持ちになれました😊 本に沿って予祝をしたことで、ポジティブに全ての事柄を捉えられるようになり、これからが楽しみになりました✨2024/12/30

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