捨てる時間術―最適な「人生のペース」が見つかる

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捨てる時間術―最適な「人生のペース」が見つかる

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  • サイズ B6判/ページ数 219p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784534056979
  • NDC分類 159
  • Cコード C0033

内容説明

仕事、お金、人間関係、片づけ、家族…ムダを手放せば自由な時間が手に入る。「やるべきこと」をミニマル化する70のコツ。

目次

1 「時間のムダ」を捨てれば人生が変わる
2 「なんとなく残業」は時間のムダ
3 「イヤな人間関係」は時間のムダ
4 「お金のムダづかい」は時間のムダ
5 お金と時間のムダをなくす「片づけ」
6 「夫婦のすれ違い」は時間のムダ
7 「親のための育児」は時間のムダ

著者等紹介

若杉アキラ[ワカスギアキラ]
時間ミニマリスト/週3起業家/シニア不動産コンサルタント。1983年生まれ。会社員時代、終電帰り、サービス残業、週90時間労働の疲労と心労がたたり体調を崩す。27歳で不動産会社を起こすも週7日労働で時間に追われる。「忙しさに振り回される人生から抜け出そう」と奮起し、時間のミニマル化を実践。現在、週3日だけ働き、「歳をとっても安心して借りられる住まいの提供」をモットーに、シニア不動産事業を展開し、県や地域からの信頼も厚い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

仕事、お金、人間関係、片づけ、育児──ムダを手放せば、自由な時間が手に入る!