内容説明
近ごろ頭の調子はいかがですか？思考力は冴えてますか？集中力、記憶力に衰えはありませんか？人間、最後に頼りになるのは丈夫な身体とタフで性能のよい頭脳。さあ、手転にできる脳力トレーニングで“ボケ”の不安を吹きとばしましょう。
目次
１章 頭の調子はいかが？
２章 手仕事師にボケはない
３章 脳細胞をあそばせるな
４章 イライラ・クヨクヨは頭を摩耗する
５章 身体が固くなると頭も固くなる
６章 煩悩型マイナス人生から創造型プラス人生へ
おわりに 「日々是耕作」そして「歩々清風起」の人生へ
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