エスカルゴ・ブックス 歩く本 - 健康・体力づくりから街の遊歩術まで 歩くことの効用

伊藤幸司

日本実業出版社（1985/12発売）

• サイズ 新書判／ページ数 213p／高さ 18cm
• 商品コード 9784534010797
• NDC分類 498.35

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[FK]

　ずいぶん古い本だ。データ的にもう時代遅れのところもあるが、こと基本の「歩く」ことに関してのアドバイスは大丈夫だ。山歩きではやはり下りが問題であり、要注意だ。難しいということ。

2014/10/12