内容説明
自然界のシステムが持つ三つの原則―“バランス・はたらき・つながり”を重視すると生き方がいきいきする。
目次
第１章 ２０世紀の常識と「いのち」の「ものさし」（時代によって変わる生き方の「ものさし」；健康法を支える心のクセ ほか）
第２章 「つながり」から生まれる自然の秩序（機械の秩序と自然の秩序；自然との「つながり」を深める ほか）
第３章 自然の「はたらき」を活かす（自然を利用する文化と自然を活かす文化；からだの機能をこまめに使う ほか）
第４章 自然の「バランス」を活かす（減塩常識の落とし穴；自然のバランスを大切に ほか）
第５章 外への思いやり、内への思いやり（「地球の健康」への思いやり；部分を見る目と全体を見る目 ほか）
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- 和書
- 大塚欽一全詩集 〈前期〉
