便秘の8割はおしりで事件が起きている!

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便秘の8割はおしりで事件が起きている!

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  • サイズ A5判/ページ数 160p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784528024175
  • NDC分類 493.46
  • Cコード C2077

出版社内容情報

10万人以上の患者を診てきた肛門科医が教える便秘の真実と治し方

内容説明

「便秘外来を受診したけれど治らない」「腸活しているのに治らない」…。さまよえる便秘難民たちに今、何が起こっているのか。それは、「便秘=大腸(便をつくる場所)が原因」という思い込み。それによって、便の通路である出口(直腸・肛門)が便秘なのに、腸活をして便秘を悪化させているパターンです。本書は、10万人以上の便秘難民を診てきた肛門科医が送る「出口の便秘」の初の指南書。便秘で悩む人の8割以上が該当するという「出口の便秘」の実態と解決方法が分かります。

目次

第1章 あなたの便はおしりに秘められている!(「おなか」と「出口」は別!;本来あるべき排便とは;出口で起きている事件の真相 ほか)
第2章 おしりのトラブルを予防するのも治すのもあなた自身(下剤に依存するのは危険;下剤で腸が真っ黒に!?;ハーブティー、やせるお茶に注意 ほか)
第3章 おしりと心はつながっている(便通には副交感神経が大切;呼吸でおなかも心もスッキリ;がんばりすぎ、無理しすぎ)

著者等紹介

佐々木みのり[ササキミノリ]
1912年創立、110年以上の歴史を持つ大阪肛門科診療所の副院長。数少ない女性の肛門科専門医・指導医。肛門科女医の草分け的存在。1994年大阪医科大学を卒業後、大阪大学皮膚科学教室に入局。その後、4年間、大阪大学附属病院、大手前病院、東京女子医大病院などで皮膚科医として勤務した後、1998年に肛門科医に転身。同年7月には日本初となる「女医による肛門科女性外来」を開設。「痔=手術」という肛門医療業界において、痔の原因となった「肛門の便秘」を直すことによって「切らない痔治療」を実現。自由診療にもかかわらず北海道・沖縄・東京など日本全国や海外からも患者さんが訪れている。また、元皮膚科医という経歴を持つ異色の肛門科医として、同業の医師を対象に多数の講演を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Keystone

8
出口で便秘の説明には納得。女性の場合は、生理周期に合わせてどうしても便秘気味になる時期があるので何とかしたい。グルテンフリーを試してみよう。2024/04/12

gorico

6
生協のカタログに出てきた本。図書館にあったので借りてきた。イラストが多くてわかりやすく、あっという間に読み終わる。非常にいい本だった。その感想しかない。こんな女医さんが近くにいたらいいなあ。2024/04/24

月と星

5
★★★「出口の便秘」食事・睡眠・運動・副交感神経。夕食は20時までに。温水洗浄3秒以内(短すぎない?)。2024/03/26

おさと

5
おお、なるほど!でした。出口の便秘。2024/01/06

きゅうり

5
便意を感じてすぐトイレに行くのは仕事してる人間には難しいなぁ2023/12/28

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