内容説明
部活やクラブで子どもがスポーツをするシーンは多くあります。スポーツをするということ自体は、心身ともに鍛えられるすばらしいことですが、普段よりもずっと身体に負荷がかかることは否めません。そこで子どもが安全にスポーツを楽しむために、マッサージで身体をケアします。ただし、大人と子どもは身体の構造が違うので、大人と同じようにしては効果が期待できないのです。Ｊｒ．マッサージならではの工夫とポイントを身につけて、正しくマッサージを行いましょう。
目次
１章 Ｊｒ．スポーツマッサージの基礎知識（なぜスポーツマッサージをするのか；子どもと大人の身体の違い ほか）
２章 Ｊｒ．スポーツマッサージのための準備（スポーツマッサージに使うもの；マッサージ手技の解説 ほか）
３章 実践！部位別Ｊｒ．スポーツマッサージ（部位別マッサージ；足底 ほか）
４章 症状別Ｊｒ．スポーツマッサージ（症状が出たときのマッサージ；足底の痛み ほか）
５章 １人でできる！セルフマッサージ（セルフマッサージを行う；足底（手技） ほか）
著者等紹介
小倉玲司［オグラレイジ］
小倉鍼灸治療院院長。（財）日本体育協会公認アスレティックトレーナーとして多くのプロスポーツ選手のケアに携わる。その経歴はシドニーオリンピックや世界陸上選手権など国際的な大きな試合に関わり、選手達から絶大な信頼を得る。清水春名著『奇跡のハイヒール・ウォーキング』（世界文化社）のメカニズム監修や、雑誌など、メディアでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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